기상청 주간예보 (8월 4일 월요일~8월 9일 토요일) | 폭염과 집중호우 대비

 

8월 둘째 주에는 연일 이어지는 폭염 속에서도 국지성 집중호우가 예보되어 이중적인 날씨 변화에 각별한 주의가 요구됩니다. 기온은 낮 최고 35~39도, 밤에는 27도 이상을 유지하는 열대야가 지속될 전망이며, 남부 및 중부 일부 지역은 간헐적인 강한 소나기도 동반될 것으로 보입니다. 아래 예보와 함께 생활 속에서 실천할 수 있는 폭염과 집중호우 대비 요령을 확인해보세요.

 

 

주간 기상청 날씨예보 보러가기(7/28~8/2)

 

 

 

주간 기상청 예보

 

 

날짜	날씨	강수확률	기온 (최저/최고)	특이사항
8월 4일 (월)	맑음	10%	27℃ / 37℃	폭염주의보 지속
8월 5일 (화)	구름 많고 소나기	60%	28℃ / 36℃	지역별 천둥번개 동반
8월 6일 (수)	흐림 후 비	80%	27℃ / 35℃	집중호우 가능성
8월 7일 (목)	비	90%	26℃ / 33℃	중부 집중호우
8월 8일 (금)	소나기 후 맑음	50%	27℃ / 34℃	열대야 지속
8월 9일 (토)	맑음	20%	26℃ / 35℃	폭염 재강화

 

 

 

 

폭염 대비 생활 수칙

 

 

• ⏰ 11시~16시 외출 자제: 자외선과 체감온도가 가장 높은 시간대는 가능한 실내 활동으로 대체하세요.
• 🥤 수분 섭취 필수: 갈증을 느끼지 않아도 정기적으로 물이나 전해질 음료를 섭취하세요.
• 👕 밝고 통기성 좋은 복장: 햇빛 차단이 가능한 옷과 모자를 착용하고 선크림도 필수입니다.
• 🏠 실내 온도 조절: 실내는 26~28도 유지, 선풍기와 에어컨을 적절히 병행해 사용하세요.
• 😷 취약계층 보호: 어르신, 어린이, 반려동물은 자주 상태를 확인하고 시원한 공간에서 휴식하게 하세요

 

 

 

집중호우 대비 요령

 

 

• 📢 기상특보 확인: 행정안전부, 기상청 앱을 통해 호우주의보 및 긴급 문자를 실시간 확인하세요.
• 🏠 배수구·빗물받이 점검: 집 주변 배수시설이 막혀 있지 않은지 미리 점검하세요.
• 🔌 정전·침수 대비: 전기 제품은 멀티탭에서 분리하고, 침수 위험이 있는 물건은 높은 곳에 보관합니다.
• 🚗 침수 도로 피하기: 차량 운전 시에는 침수지역, 지하차도, 하천변 도로를 우회하세요.
• 🧳 비상물품 준비: 손전등, 비상식량, 약품, 라디오 등을 미리 준비해 두는 것이 좋습니다.

 

 

 

여름철 실천 체크리스트

• 💧 하루 8잔 이상 물 마시기
• 🧢 외출 시 모자, 양산, 선크림 필수
• 🌬 낮 시간대엔 커튼으로 햇빛 차단
• 🚫 11시~16시 외출 자제
• 👵 노약자 및 반려동물 건강상태 점검

 

 

 

 

여름철 꿀팁

• 🛁 미지근한 샤워로 체온 안정
• 🧊 젖은 수건 + 선풍기 조합으로 시원함 유지
• 🪟 단열 필름 및 암막커튼으로 열 차단
• 🍲 따뜻한 음식(미지근한 국물, 보리차)으로 속 따뜻하게
• 🛏 얇은 이불, 바닥 수면으로 쾌적한 잠자리 유지

 

 

 

자주 묻는 질문 (FAQ)

1. Q1. 집중호우가 예고된 날 외출해도 될까요?
   A1. 불필요한 외출은 자제하고, 부득이한 경우에는 우회도로 확인과 우산, 방수화 필수입니다.
2. Q2. 열대야 수면을 위한 가장 좋은 방법은?
   A2. 취침 전 미지근한 샤워, 냉장 수건 활용, 수면 공간을 바닥 쪽으로 이동하는 것이 효과적입니다.
3. Q3. 어린이 열사병은 어떻게 예방하나요?
   A3. 하루 여러 차례 체온을 확인하고, 활동 후 즉시 수분을 보충하도록 유도하세요.
4. Q4. 집중호우 후 해야 할 행동은?
   A4. 하천 근처 접근 금지, 파손된 전선 확인, 지반 침하 여부 점검 후 일상 복귀하세요.
5. Q5. 전력 부족 시 냉방 대안은?
   A5. 선풍기, 젖은 수건, 단열 필름, 물 스프레이 등을 이용해 자연 냉방을 시도해보세요.

 

주간 기상 예보

 

 

 

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