반응형 실내 냉방 수칙1 기상청 주간 예보(7월 28일 ~ 8월 2일) l 폭염 & 열대야 대비방법 2025년 7월 마지막 주, 본격적인 폭염 경보와 열대야 특보가 이어지고 있습니다. 이번 주는 대부분의 지역에서 체감온도가 37~40도에 달할 것으로 예상되며, 야간에도 27도 이상을 유지하는 열대야 현상이 계속될 전망입니다. 외출을 삼가고, 실내 냉방과 수분 섭취 등 폭염 대비 수칙을 철저히 지켜야 할 시기입니다. 아래 주간 예보와 함께 폭염 대비 체크리스트와 여름철 생활 꿀팁을 꼭 확인해보세요. 폭염 대비 방법 외출 시간 조절하기오전 11시 ~ 오후 4시는 자외선과 체감온도가 가장 높은 시간대입니다. 이 시간대 외출은 가능한 피하세요.수분을 충분히 섭취하기땀을 많이 흘릴 때는 물, 이온음료 등을 자주 마시고, 카페인·알코올은 피하세요.헐렁하고 밝은 색의 옷 입기통풍이 잘되는 면 소재 옷을 착.. 2025. 7. 27. 이전 1 다음 반응형
